游戏倦怠症候群

游戏倦怠症候群，即电子阳痿或赛博 ED，是对游戏失去欲望的症状。

玩游戏舒适的原因与多巴胺有关，这是一种奖励机制，但游戏行为会提高奖励阈值，导致常玩游戏的玩家，越来越少感觉到舒适。

对此类与多巴胺奖励机制有关的问题，也许可以使用 多巴胺斋戒 解决，Cameron Sepah 提出了多巴胺斋戒，这是一种短时间离开成瘾物，降低奖励阈值的方法。

资料来自：Gaming Burnout Syndrome is Real and How to Solve It，更多的研究可以观看 LunaticMosfet 的视频《为什么会出现电子阳痿/赛博ED？游戏失欲症的分类学与疗法简析》

#症状 #游戏