在线社交焦虑
社交焦虑很容易理解，这是对社交互动感到焦虑的症状。如果情况较严重，容易出现心跳加快、颤抖、呼吸急促等身体症状，那么可能属于社交恐惧症。
关于社交恐惧症患者，在网络上是否存在障碍，有两个看起来相反的假说。假说一：社会补偿，线下社交存在困难，但社交带来的催产素是大多数人都需要的，因此会在网络上补偿这部分社交。假说二：富者愈富，具备良好能力的人，在网络上也有更多社交经验与成果。
也许这两个假说并没有冲突，社恐容易沉迷网络社交，但同时也缺乏社交能力。为了降低焦虑感，更容易选择在匿名、非同步性的网络社区活动。哪怕是潜水，只是阅读网友间的交流，可能也能获得催产素。
附言：有种在线社交焦虑，可能是多数人都有过的，那就是 FoMO（错失恐惧）。比如群聊过快，没有跟上就会感到被忽视的压力。这可能是因为合群具有生存优势，所以大脑会在它感到失去优势，不合群时，给人上压力……
#杂谈
社交焦虑很容易理解，这是对社交互动感到焦虑的症状。如果情况较严重，容易出现心跳加快、颤抖、呼吸急促等身体症状，那么可能属于社交恐惧症。
关于社交恐惧症患者，在网络上是否存在障碍，有两个看起来相反的假说。假说一：社会补偿，线下社交存在困难，但社交带来的催产素是大多数人都需要的，因此会在网络上补偿这部分社交。假说二：富者愈富，具备良好能力的人，在网络上也有更多社交经验与成果。
也许这两个假说并没有冲突，社恐容易沉迷网络社交，但同时也缺乏社交能力。为了降低焦虑感，更容易选择在匿名、非同步性的网络社区活动。哪怕是潜水，只是阅读网友间的交流，可能也能获得催产素。
附言：有种在线社交焦虑，可能是多数人都有过的，那就是 FoMO（错失恐惧）。比如群聊过快，没有跟上就会感到被忽视的压力。这可能是因为合群具有生存优势，所以大脑会在它感到失去优势，不合群时，给人上压力……
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